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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐽🐮,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐨🐹,在维拉的出色表现也得益于此🐍🦍。此前的职业生涯早期阶段🐕🦁,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐂🐽。在埃梅里出任维拉主帅之前🦙🐲,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐕‍🦺,这也取得非常不错的效果🐊🐂。23-24赛季🐹🐖🐢,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐁。在获得英格兰队的征召后🦄🐔,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐾,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐑,无论结果如何🐎🐕。沃特金斯:“在进入到比赛前🐐🐊,我会把所有事情都说出来🐮。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐃🐫,他对我有很大的帮助🐀。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐕🐁🐇,但改变心态却需要付出很多🐇🦎。我所学到的就是要坚持🐨,无论你今天过的好不好🐀,每天都要坚持下去🐐。不管我是没有进球、还是进了三个球🐢,我都会与他进行交流🦔。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦔,说一说我的的情况🦘🦍,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐀。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦙,自从在心理准备方面进行了改善🐎🐹,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐹🐕🐹。场外的训练等方面也发生了变化🐔🦘,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐩。心态是最重要的🦄,大脑会给你带来不少东西🐁,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🦮,就能让大脑相信不同的一些事情🐼。”
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评论
  • 一切为你 2024-06-17
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  • 怪咖小青年 2024-06-17
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